Het lichaam vergeet niets
Ieder moment van je leven laat een afdruk achter.
Vanaf het moment dat je wordt geboren, ontmoet je de wereld.
Iedere ademhaling.
Iedere maaltijd.
Iedere zonsopkomst.
Iedere nacht.
Iedere beweging.
Iedere emotie.
Iedere relatie.
Iedere periode van stress.
Iedere periode van rust.
Alles wat je meemaakt, vraagt iets van je lichaam.
En iedere ervaring nodigt het lichaam uit zich opnieuw aan te passen.
Dat vermogen noemen we adaptatie.
Het is één van de grootste intelligenties van het leven.
Een lichaam dat voortdurend leert
Je lichaam leeft niet alleen.
Het leert.
Het zenuwstelsel leert.
Het immuunsysteem leert.
Het bindweefsel past zich voortdurend aan.
Je spieren veranderen.
Je hormonen veranderen.
Je mitochondriën veranderen.
Zelfs je genexpressie verandert voortdurend onder invloed van de omgeving waarin je leeft.
Je lichaam is daarom geen statisch geheel.
Het is een voortdurend lerend organisme.
Herinneringen zijn meer dan gedachten
Wanneer we spreken over herinneringen, denken we vaak aan wat we ons bewust kunnen herinneren.
Maar het lichaam onthoudt op veel meer manieren.
Een oude blessure kan de manier waarop je beweegt veranderen.
Een langdurige periode van stress kan invloed hebben op je ademhaling, je hormonen en je zenuwstelsel.
Een operatie kan littekenweefsel achterlaten dat de spanning in het bindweefsel verandert.
Jaren van weinig daglicht kunnen invloed hebben op je biologische ritmes.
Langdurig zitten verandert de organisatie van fascia.
Het lichaam past zich steeds opnieuw aan.
Niet omdat het fout gaat.
Maar omdat het probeert zo goed mogelijk te overleven binnen de omstandigheden waarin het zich bevindt.
Het lichaam kiest altijd voor overleving
Veel patronen die later als klacht worden ervaren, zijn ooit een intelligente oplossing geweest.
Spanning kan bescherming zijn.
Stijfheid kan stabiliteit geven.
Vermoeidheid kan een manier zijn om energie te sparen.
Een verhoogde waakzaamheid kan ooit noodzakelijk zijn geweest.
Het lichaam doet zelden zomaar iets.
Het probeert voortdurend de best mogelijke keuze te maken met de mogelijkheden die op dat moment beschikbaar zijn.
Dat is geen fout.
Dat is intelligentie.
Wanneer omstandigheden veranderen...
Soms blijven oude aanpassingen bestaan, terwijl de omstandigheden allang veranderd zijn.
Het lichaam blijft doen wat ooit nodig was.
Niet omdat het niet beter weet.
Maar omdat het nog geen nieuwe ervaring heeft opgedaan waaruit blijkt dat een andere organisatie weer mogelijk is.
Daarom geloof ik dat herstel niet begint met harder werken.
Herstel begint wanneer het lichaam opnieuw veiligheid, ruimte, ritme en de juiste biologische voorwaarden ervaart om zich anders te mogen organiseren.
Daarom werk ik met het lichaam
In mijn praktijk probeer ik het lichaam niet te dwingen.
Ik probeer omstandigheden te creëren waarin het opnieuw kan ontdekken dat er meer mogelijkheden zijn dan de patronen die ooit zijn ontstaan.
Dat gebeurt via aandacht.
Via aanraking.
Via Yin.
Via ritme.
Via licht.
Via beweging.
Via rust.
Via de intelligentie die ieder lichaam van nature al bezit.
Niet omdat ik het lichaam herstel.
Maar omdat ik geloof dat het lichaam, wanneer de juiste voorwaarden aanwezig zijn, voortdurend het vermogen bezit om zichzelf opnieuw vorm te geven.
Misschien vergeet het lichaam niets...
Misschien draagt het iedere ervaring met zich mee.
Niet om je gevangen te houden in het verleden.
Maar om je steeds opnieuw te helpen overleven.
En misschien begint gezondheid op het moment dat het lichaam ontdekt dat het niet alleen hoeft vast te houden...
Maar ook weer mag loslaten.
Dat is de beweging die ik iedere dag opnieuw probeer te ondersteunen.
Van essentie...
naar vorm.
Individuele sessie plannen
Neem contact op via: +32 469 16 13 77
Of via: Patrick.a.jordans@gmail.com